大家好，怎样快速回奶且不涨奶相信很多的网友都不是很明白，包括涨奶处理八大法门教您如何避免涨奶困扰也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于怎样快速回奶且不涨奶和涨奶处理八大法门教您如何避免涨奶困扰的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、相信很多宝妈在断奶的时候都遇到过涨奶的痛苦，不知你们都是怎么解决的呢？下面是小编整理的八种日常处理小方法，综合起来效果还是挺明显的，如果你也处于涨奶期，不妨试试这几种方法：

2、断奶奶涨处理方法一、热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。

3、断奶奶涨处理方法二、按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。

4、断奶奶涨处理方法三、借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。

5、断奶奶涨处理方法四、热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。

6、断奶奶涨处理方法五、温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。

7、断奶奶涨处理方法六、冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

8、断奶奶涨处理方法七、民间偏方：可用生大饼（即发酵面粉）两个，压成扁圆形，分敷两侧乳房，每隔24小时换一次，效果也很好。

9、断奶奶涨处理方法八、看医生：如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。

10、建议妈妈根据实际情况采取相应的措施，比方说应当停止饮用过多的汤水，禁止吃炖肉，炖鸡，减少营养，或是使用断奶药来阻止乳汁分泌。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。