宝宝逐渐长大，
需要逐渐添加辅食，
让宝宝从食物中获得需要的各种营养。
新手爸妈可能就有疑问，
那到底什么时候开始
给宝宝添加辅食最好呢？
对于大多数宝宝来说，满6月龄是宝宝开始添加辅食的适宜时机。此时宝宝的神经行为发育有以下特点：
①对别人吃东西感兴趣并且能够自己拿食物；
②喜欢将一些东西放到嘴里；
③能更好地控制舌头使食物在口中移动；
④开始通过上下颌的张合运动进行咀嚼。
有些家长会问：“如果我家宝宝单纯母乳喂养情况下长得比较慢，能否提前添加辅食呢？”
《婴幼儿喂养与营养指南》建议当宝宝出现下列3种情况时可以适当提前添加辅食，但一般不应该早于4月龄：
①母乳已经不能满足婴儿的需求，婴儿体重增加不理想 ；
②婴儿有进食欲望，看见食物会张嘴期待；
③婴儿口咽已经具备安全地接受吞咽辅食的能力。
过早（4月龄前）或过迟（8月龄后）添加辅食，都可能会给宝宝造成不良影响。
3. 因母乳中的保护因子减少而增加宝宝患病的风险；
4. 因辅食不如母乳清洁或难以消化而增加腹泻的危险；
5. 因婴儿不能很好地消化吸收非人体蛋白而增加过敏性疾病的危险；
6. 因母乳喂养次数少而增加母亲再次怀孕的危险。
3. 儿童因得不到足够的营养素发生营养缺乏性疾病：如缺铁性贫血等。
各位家长朋友们应该在
宝宝适宜的月龄及时添加辅食，
让宝宝顺利地完成食物转换哦！
让我们一起为儿童健康保驾护航！
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