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宝宝的早期发展,最重要的原则又是什么?

Hi,这里是小爱,专注母婴知识二十年,今天要跟大家分享的是:

“在生命的最初3年,通过提供养育、教育支持及足够的健康营养,和对儿童早期发育进行干预,十分关键”这是医学界最权威的杂志之一(柳叶刀)在2016年10月最新刊发的一系列关于儿童早期发展专题讨论的开篇词。

每个家庭都希望有个健康聪明的宝宝,过去,这种健康更多地集中在对宝宝的身体健康上,随着生活水平的不断提高,越来越多的家长,开始关注宝宝的全面发展,儿童早期的生理、情感、思想、能力,蕴含着人类未来发展的萌芽和基础,关注宝宝的早期发展,不仅仅是让宝宝吃饱穿暖不生病,更包括良好的动作发展、恰当的语言理解与表达能力、完善的认知功能、以及在各月龄段表现出的良好心理特征,恰当的情绪和行为。

我们对宝宝的发展,有了更新的要求,那么爸爸妈妈的问题也来了:早期发展是指宝宝哪个阶段的发展?包括哪些方面?早期发展有科学依据吗?宝宝的早期发展就是早教吗?促进宝宝的早期发展一定要有专业人员来指导开展吗?想要促进宝宝良好的早期发展,最重要的原则又是什么?本期专题,我们一同来来关注下宝宝的早期发展。

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早期是指宝宝哪个阶段?

发展又包含哪些方面?

早期发展一般是指胎儿期到8岁儿童在身体、语言、认知、情绪、情感、社会性等方面的综合发展。目前最为强调的阶段,是出生后0~3岁的阶段。这个阶段不仅是人一生中体格发育速度最快、神经系统发育最迅速的时期,还是决定个体未来的黄金时期。因为除了基因之外,孩子在这一阶段尤其是1岁以前得到的养育或关爱,避免有害压力、暴力、忽视,都将为个体日后的学习、行为和能力发展奠定重要基础,产生终身影响。

早期发展的内容,将完整地包括衡量和促进宝宝身心健康的5大方面:营养、健康、保护、早期潜能开发和家庭环境的改善。

促进早期发展,就是确保父母增强养育技能、增加对婴幼儿的关爱,给予婴幼儿良好的生命早期的营养,以及充分的保护,使其获得健康的体魄;并通过积极地改善环境(给予丰富的刺激、耐心观察、积极回应等),来促使宝宝先天潜力充分发挥,变成现实的后天能力,这是早期发展的过程。

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早期发展有科学依据吗?

早期发展关注的是宝宝出生后(往前还包括孕期阶段)头3年内的发展,因为这个阶段特别是0~1岁的小宝宝,能力的发展日新月异,这种快速的变化源自脑的功能。大脑的功能并不取决于脑细胞的绝对数量,而是取决于脑细胞之间建立的复杂网络。维持大脑神经细胞营养、传导和支持的神经胶质细胞增殖,是在妊娠后期延续到出生后2岁,我们可以这么理解:出生后大脑神经元所在的系统,还像一棵小树,随着丰富的外界环境的影响(良好的营养、丰富的感知觉刺激、积极的回应、良好安全感的建立等),各种类型的神经元之间形成神经回路,构建起丰富、发达的信息传递网络系统,小树变得枝繁叶茂起来,大脑功能越来越强。

所以我们知道了:大脑发育的生理基础出生就已具备,出生后发展以及潜能转化为现实的程度,需要丰富的环境刺激。0~3岁大脑发育的关键期内,最容易受外界刺激的影响,早期良好的育儿环境和刺激,将指导大脑塑造最优的皮层细胞结构,为个体未来最优发展奠定基础。

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早期发展=早教吗?

在宝宝的早期发展上,存在很多误区。例如,把早期发展片面地理解为认知能力的发展。0~3岁的宝宝大脑在快速的发展,在这个阶段并不判断宝宝的智商,而是通过宝宝的认知、言语、行为、社交、情绪等与正常发育水平相比(发育商),来综合判断。虽然认知能力(例如宝宝通过观察和模仿用积木自己搭起小火车、识数、模仿画一定规则的图形等)与今后的智力有一定的关系,但对于发展中的宝宝来说,任何一个方面的落后,都会影响到其他方面的发展,因此早期发展不等于认知的发展,因当涵盖营养、生理和运动技能、语言、社交和情绪发展等多个方面。

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促进宝宝的早期发展

一定要由专业人员来指导开展吗?

早期发展并不等于早教,宝宝的早期发展,也并非要由专业人员来指导开展。0~3岁的婴幼儿在家庭和主要带养者的身边成长,很难受到学校教育和社会教育的影响,因此最好的早期发展环境,来自家庭;最重要的早期发展促进者,一定是父母。因为父母与宝宝在一起的时间最多,能最直接和敏感地体会到宝宝发展的特点,发展是一个较长的过程,促进发展的做法,也是在日常生活中,润物细无声的。

另外不得不说说,隔代教养这个比较重要的方式。祖辈(有时候是保姆)在父母工作期间,担负起了照顾宝宝的重任,尽心尽力,但宝宝认知能力的发展、语言的积累和学习、行为习惯的培养等方面,爸爸妈妈还是要亲力亲为。时代变迁,育儿理念和方法也在与时俱进。而祖辈的传统观念相对较强(保姆的文化程度又参差不齐),在育儿方面的观念,都与年轻的父母有所差异,通常爸爸妈妈对宝宝的发育问题更为敏感,更容易发现问题并尽早寻求专业帮助。

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促进宝宝良好的早期发展

请注意这些原则

父母的自我学习。很多工作在上岗前都需要培训,在岗后也要不断学习和更新知识,更何况父母这一世界上最重要的职业呢?越来越多的家长开始积极主动的通过各种途径学习育儿知识,但信息飞速传播的时代,这些知识虽触手可及却也纷繁芜杂难辨真伪:在妈妈朋友圈疯传的育儿信息,一段时间后就被辟谣,这种情况更是屡见不鲜。育儿不焦虑的秘密,是爸爸妈妈要随着宝宝的成长,不断地主动学习,主动地去寻找那些能促进宝宝身体和大脑发展的奥秘及所需的“营养”,尽量选择权威来源的知识,学会根据自己宝宝这个独一无二的个体灵活处理,不偏听偏信。宝宝不断发展,爸爸妈妈不断学习,共同成长。

尊重婴幼儿发育规律,不因噎废食、不拔苗助长。促进早期发展的基础,要理解婴幼儿生长、发育规律,这样才能正确处理宝宝各阶段中,哪些表现或表现是需要鼓励而非禁止的,哪些是需要警惕的,哪些是需要积极干预的。在遵循规律的基础上,通过家庭环境的改善,给予积极回应、创造安全感和有利于为宝宝创造全面发展的机会。在我们的工作中,不乏看到家长对宝宝正常的行为给予不恰当的制止、对心理和情绪的需求视而不见,或是追求与孩子年龄发育阶段并不相称的能力训练等情况。早期发展首先要更新理念,是从婴幼儿的角度出发,创造有利于发展的机会。

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早期发展的5个方面

你必须知道的关键点

促进儿童早期发展的干预措施,包括一些基础的方面,例如:提供良好的营养,以确保在大脑发育的关键期,能获得充分的营养供给,为发展打下良好物质基础;通过丰富多彩的早期干预活动,刺激大脑区域神经元网络的形成,促进大脑功能的发展;提供保护,创造安全的环境,帮助儿童缓解压力,促进有效的营养吸收和大脑细胞的生长。

促进宝宝早期发展的理念和做法,值得每个家庭学习,这是一个与宝宝共成长的长期过程,因此涉及到的信息也较多、较广,在每个方面,都有一些关键点需要知晓。

1、营养

大脑的良好发育是儿童全面发展的物质基础,营养因素是影响小儿脑发育最重要的因素之一。适时提供良好的营养,确保大脑在关键发育时期获得充分营养供给,这是所有发展的基础。近年来随着分子医学的发展,对许多营养素又有了新的认识,营养缺乏或过多都会导致脑结构及脑功能的异常,影响胎儿及婴幼儿的智能发展,在营养的这部分,重点就是从生命早期就开始注重科学喂养,为今后的健康,以及良好饮食习惯打基础。

你需要知道的关键点:

母乳喂养对妈妈和宝宝都是最好的选择,对宝宝对婴幼儿营养和大脑发育,意义重大,0~6月龄坚持纯母乳喂养,并在添加辅食后持续母乳喂养到2岁级以上;1岁以下不宜食用鲜奶。

出生后不久开始补充维生素D,每日摄入400-600IU,不随意补充其他营养素。

掌握辅食添加的技巧,以及原则(一种一种加,由少到多,由稀到稠等);不仅重视吃多少(辅食的量),还应重视吃什么(辅食的质——营养均衡、种类多样)以及怎么吃(10个月~12个月可以培养婴儿自己用勺进食,从小培养良好吃饭习惯)。

白开水是最好的饮料,让宝宝习惯喝白水是能令他受益终身的健康习惯;6月龄以下不饮用果汁;1~6岁每日限制在120~180毫升;

了解和预防这些喂养相关性疾病症状:食物过敏、缺铁性贫血、肥胖、营养不良等。

宝宝的早期发展,最重要的原则又是什么?

学会利用生长曲线,监测宝宝的体格发育。

2、保护

保护儿童的生命和安全,是儿童发育的先决条件。儿童早期所遭遇的伤害包括故意伤害和意外伤害。前者包括有害的压力、暴力、忽视、虐待等;后者常见的有溺水、道路交通伤、跌落、中毒、窒息等。故意伤害会对婴幼儿产生有害压力。

有害压力会导致应激激素——皮质醇的高水平分泌,这种激素能限制脑细胞的增殖、破坏儿童的健康、干扰儿童的学习能力及行为表现,从而破坏大脑的发育过程。

现代生活中家庭关注更多、也更易通过增加知识和改善技能来积极避免的是意外伤害。意外伤害多是由于看护人安全意识不到位,伤害防范意识匮乏,照顾不周所致。如果采取有效措施,掌握必要的急救知识,大部分意外伤害是可以避免的。

你需要知道的关键点:

识别0~3岁儿童最常见的意外伤害:气管异物、烫伤、溺水、跌落、家用化学品/药品中毒、乘车安全、道路交通伤害。

熟悉各类意外伤害预防要点,以及紧急处理的原则。

创造安全的家庭环境,你可以根据联合国儿童基金会列举的《儿童安全家庭清单》,帮助梳理和排除家中可能的安全隐患。

掌握儿童窒息急救法,以及婴幼儿和儿童心肺复苏方法(CPR),可以在全球儿童安全组织的官方网站观看视频,并学习操作。不要认为CPR应该是专业人员的事,身为孩子的家长,如果能够掌握基本的技术,那么你将有可能在紧急情况下挽救孩子只有一次的生命。

避免家庭暴力、对孩子的虐待和对忽视。

3、刺激,促进婴幼儿早期潜能的开发。

父母与婴幼儿建立良好的互动并提供丰富多样的早期刺激,促进大脑各个脑区神经元网络的形成,这是快速启动大脑发育以及终身学习的钥匙。成人在婴幼儿生命早期对其一贯的支持与关爱,与充足的营养同等重要,这是消除多重逆境影响的最佳途径,有利于大脑的健康发育。人类的大脑在不断搜索着各种经验,期待着时间窗中出现某种刺激,哪怕非常短暂。如果预期的刺激和照料没有得到满足,大脑就不知道该怎么做或如何反应,因为它要依赖照料者的提示来建立神经连结。

儿童早期潜能开发的本质是大脑潜能的开发。儿童智力的发展存在许多关键期,例如,8~12 个月是母子依恋形成的关键期,这个时期对于儿童个性的形成具有重要影响;0~2 岁是听力与语言的关键期……由于婴幼儿神经心理的发展存在阶段性和个体差异性,因此,要先充分了解孩子的发育水平,再根据孩子的智力水平和特点,对其主要感觉器官给予早期附加的刺激和环境变更。

你需要知道的关键点:

学习和利用合适的发育和养育评估工具(气质评估量表、发育评估问卷等),学习婴幼儿各月龄段的发育规律,学会判断孩子的发育水平、优劣势能区。

尊重婴幼儿发育规律,尊重孩子个体化的差异,基于评估制定适合宝宝的早期促进家庭方案(这在相关的儿童早期发展书籍中,均有提供具体详细的做法)。

围绕婴幼儿发育的各个能区,开展丰富的听觉、视觉、触觉、立体觉和前庭运动觉的刺激。

4、健康。

宝宝的身体健康以及与之相关的疾病预防和护理,家长自然是最重点关注的。健康的许多方面都与大脑发育紧密相关,围绕儿童的健康保护、健康促进,需要解决的问题可以说是数也数不完。

你需要知道的关键点:

健康不仅仅是生理性的,还包括心理、情绪、行为等的健康。

宝宝的早期发展,最重要的原则又是什么?

学习和储备婴幼儿常见疾病(发热、腹泻、出血、湿疹等)和家庭护理的知识和育儿技能(喂奶、婴幼儿抚触、主被动操、眼耳口鼻护理方法等)。

按时预防接种,并知道如何预防常见传染性疾病(秋季腹泻、流感等)。

知道孩子常见的发育性问题(语言发育迟缓、社交情绪障碍、孤独症)的早期表现。

5、改善家庭环境。

孩子在一岁前得到的养育或关爱会对大脑功能产生终生的影响,良好的家庭关系尤其是儿童对母亲的依恋,是影响最为深远的情感,是几乎一切社会情感发展的基础。儿童通过与看护人之间的安全依恋,在感情上和身体上得到安全体验,并在此基础上去了解更大的环境,逐步习得能力,树立信心,所以早期照料、社会化和行为管教方式不仅对儿童早期的行为产生影响,从中还可预测到他们成人以后的行为、情绪等。

你需要知道的关键点:

知道各个心理段宝宝的心理发展典型表现,知道宝宝需要什么样的心理“营养”理解和满足宝宝的心理需求;

理解和重视早期亲子依恋关系的建立,帮助建立安全型的亲子依恋;安全感来自于爸爸妈妈夫妻关系稳定,最重要的是,妈妈情绪稳定。

善于鼓励和表扬儿童;多给孩子肯定、赞美、认同的态度。

允许孩子犯错、给孩子为自己行为负责的机会,锻炼孩子对自己的行为负责。

儿童的早期发展涉及儿童健康相关的方方面面,不仅仅是家庭,医疗保健系统,政府机构在这个领域都有不同层次、需要担负的重任。对家庭而言,促进宝宝的早期发展似乎是个“庞大的无从下手的工程”,但实际落到每个具体的方面,都是有据可循,有方法可参考的。选一本较为全面、权威的育儿类书籍,上面提到的关键方面,几乎都会涉及到。我们希望家长重视孩子的早期发展,并知晓应该从哪些方面去重点加强,由点渐面,为促进宝宝的早期发展努力,帮助宝宝开启一个尽可能好的人生开端。

07

促进宝宝的早期发展,

重视家庭学习环境的建立

0-3岁儿童早期发展的意义我们已经很明显了,我们对发展的方向和做法,也有了一定的了解,那么促进早期发展的关键和难点,是什么呢?在前文我们提到了家庭在儿童早期发展中的关键作用:3岁以前,家庭对孩子而言是最重要的活动场所,家庭影响对儿童早期发展起到至关重要的作用。儿童的身体、认知、社会和情感等方面的全面发展,离不开父母的支持和响应性的互动,这也是确保儿童以后有良好发展的必要条件。但家庭环境的改善,也是促进早期发展的难点,因为家庭和构成家庭主体的家长,更新知识的观念和态度,各有不同,在观念态度转变为恰当的做法时,差异更为巨大。

通常而言,家庭环境包括家庭中的物质环境和心理社会环境。物质环境包括地理环境、空间、采光、空气、饮水、温度、湿度、营养提供等。从儿童心理、情绪、行为发展的角度,家庭心理社会环境具有更直接和重要的作用。通常说的家庭养育环境主要是指家庭心理社会环境,包括:

心理因素,如玩具/读物的多少、喂养行为、游戏活动、亲子关系、教育行为、家庭气氛、情绪情感、言语信息、行为控制、规范养成等;

社会人文因素,如家庭结构,家庭传统,家长兴趣、性格、文化素养、职业、社会地位等。

我们强调家长改善家庭环境的心理因素,因为这承载着亲子互动的核心内容,并且容易通过家长的主观努力,可以迅速得到改变。作为个体出生后最先接触到的环境,家庭中心理因素的改善,对个体早期甚至未来一生的发展都具有重要作用。父母可以通过给孩子讲故事、做游戏和音乐启蒙等亲子活动,以及平时耐心、鼓励性的互动关系,培养孩子的学习能力。

改善家庭环境中心理因素的做法包括:

开展家庭学习活动,积累丰富的生活经验。

通过以上亲子互动过程,建立良好的亲子依恋。

重视母亲对建立亲子依恋所起的关键作用。

以上就是今天小爱给大家带来的全部内容,想了解更多母婴知识,欢迎关注92宝宝网!

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