一、孕中期注意事项孕中期睡眠注意事项适当进行体育锻炼，均衡饮食，能使孕妈咪睡得更好。孕中期要采取什么睡姿呢?2、孕中期睡眠不好二、孕中期饮食注意事项三、孕中期疾病注意事项四、孕中期旅游注意事项1、制定合理的旅游计划不要过度疲劳，要让身体有充分的休息